La sophrologie au service de mon bien-être dans ma mission
Formation à Nîmes
Prochaine date de formation : 04-12-2025

Identifier ses leviers personnels pour mieux comprendre son fonctionnement
Découvrir et connaître la sophrologie en tant que méthode, outil, art de vivre pour mieux gérer ses émotions
Dynamiser ses qualités et ressources personnelles et professionnelles : se détendre, faire face au stress… [...]